1、腕表的定期檢查和調整
腕表是精密的機械設備，應定期檢查和調整，以保持性能和精度。通常，一款腕表在每一年維護一次，但更高級別的腕表有時需要在兩年內檢查一次。這些保養可以是清潔，油脂潤滑，或者檢查各個擺輪的磨損和調整。

2、定期更換腕表電池
腕表的電池隨著使用的年數越來越低，腕表的精度也會降低，所以應該及時更換腕表電池。若手表只需要簡單的電池，則可以在家中自行更換，但若需要復雜的鐘表電池，可能需要找專業的鐘表維修店。

3、有效的清潔
腕表受到氣候影響，所以應經常清洗，以防止表殼上的污物和水垢損壞電池和其他機械部件。定期對腕表進行清潔，必須避免使用強堿洗劑，而是使用柔軟的濕布和家用清潔劑，以確保清潔的效果，并避免刮傷腕表表盤。

4、存放正確
在存放腕表時應注意：腕表不要放在壓力機或搖晃的現場；經常把腕表取出并擺放在平面上，就像放在表盤上一樣；在夏季存放時，應將手表放在溫度不超過50°C的低溫處；冬季存儲時，應將手表放在溫度不低于0°C的高溫處；避免暴露在陽光下，以防止表帶，表盤和機芯受到熱傷害。